Adresa: Divadelní 24, Praha 110 00
Kundalini jóga je formou jógy, která se zaměřuje na probuzení a zvedání tzv. kundalini energie, považované za spící sílu v páteři. Cvičení kombinuje dynamické pohyby, specifické dechové techniky a meditaci. Cílem je posílit životní sílu a uvolnit napětí, což má pozitivní vliv na fyzické, psychické a mentální úrovně těla. Praktikanti často popisují zvýšenou vitalitu, zlepšenou flexibilitu a posílenou schopnost koncentrace po pravidelném cvičení kundalini jógy.
V našem kurzu vás zavedeme do světa jedinečných sestav - krije, kde se spojí síla dechu, pohybu a meditace v celestiální komunikaci. Objevíte transformační sílu Kundalini jógy, zvýšíte osobní kalibr a posílíte tělo. Ponoříte se do hluboké relaxace a dosáhnete stavu klidu a spokojenosti.
Naučte se, jak otevřít dveře k vlastnímu potenciálu a prožívat život s vitalitou a radostí.
Vítáme vás na cestě k osobnímu rozvoji a harmonii s Kundalini jógou.
Lekce jsou vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé.